骨質疏松在醫學臨床上是一種比較常見的一種疾病,老年人骨質疏松往往是原發性骨質疏松癥,是由于多種原因導致骨密度和骨質量下降,造成骨脆性的增加,從而容易發生骨折,骨頭是由無數的骨小梁搭建起來的結構,骨質疏松癥好比建筑物的鋼筋質量差了,量少了,間隙變大了,支撐強度變弱了,稍微的震動就會使房子倒塌一樣。
如何去降低骨骼問題
一.從兒童、青少年做起。注意合理膳食營養,多食用含鈣高的食品,如魚、蝦、蝦皮、海帶、牛奶、乳制品、雞蛋、豆類、雜糧、芝麻、瓜子、綠葉蔬菜等。堅持科學的生活方式,堅持體育鍛煉,多接受日光浴,不吸煙、不飲酒和碳酸飲料,少吃糖及食鹽,動物蛋白也不宜過多,晚婚、少育,哺乳期不宜過長,盡可能保存體內鈣質,豐富鈣庫,將骨峰值提高到最大值是降低骨骼問題的有效手段。
二.人到中年,尤其婦女絕經后,骨丟失量加速進行。此時期應每年進行一次骨密度檢查,對快速骨量減少的人群,應及早采取預防對策。婦女絕經后堅持長期預防性補鈣,以安全、有效地去降低骨骼方面的問題。
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科進OSTEOKJ3000型超聲骨密度儀產品可適用于孕婦、成人、中老年人進行骨質檢查。檢測過程中對人體無痛,無創,可多次反復檢測。