人的骨骼成年后依然增長，30歲左右才達到骨量巔峰，之后逐漸走下坡路。但不要以為年輕人就一定都是“硬”骨頭。根據科進骨密度儀廠家的超聲骨密度檢測儀的檢測報告顯示，45歲的以下的體檢人群中骨密度異常的發生率高達21.7%，即使他們處在骨峰值年齡。年輕時積累越多的骨量，年老時就越不容易骨質疏松。所以年輕人防止骨量流失，在生活中要多注意這幾點。

　　1、不愛運動導致身體肌肉量不夠，骨密度也會低。飲食不均衡、吃的過咸、吸煙、過度飲酒也會影響骨量。

　　2、女性絕經后會出現骨量的迅速流失，所以我國將骨密度檢查放入40歲以上人群的常規體檢項目中。

　　3、有些疾病的治療藥物會影響骨量，比如三高、風濕性疾病，還有長期使用激素的人群，這類人發生骨質疏松的風險較高。

　　保養骨骼在年輕的時候就要重視了，除了飲食的干預，也要加強鍛煉，提升鈣、維生素D等營養素的攝入。通過營養補劑也是不錯的選擇。

　　OSTEOKJ7000+超聲骨密度儀是南京科進實業有限公司推出的檢測橈骨或脛骨骨質的超聲骨密度檢測儀器，用于測量成人/兒童各年齡段人體骨質狀況，該產品的整體解決方案配備便捷臺車、24寸液晶電腦一體機、彩色噴墨打印機，使用便捷。