骨量是什么？

  骨量是指單位體積內骨礦物質（鈣、磷等）和骨基質（骨膠原、蛋白質、無機鹽等）的含量。骨量的變化和人體的健康息息相關，骨量減少可能導致骨質疏松癥，中國老年學學會骨質疏松癥委員會建議的骨質疏松癥檢查標準其中一條為：骨量減少25%。這也說明了骨量對人體的重要性。

年齡和骨量有必然的聯系嗎？

  不同年齡段人體的骨量是不一樣的，骨量的變化大致分為6個時期。從出生到20歲是骨量增長的黃金時期，骨量快速增長，一般男性增長速度高于女性。20～25歲這段時期雖然骨量仍有增長但增長速度緩慢。女性25～30歲和男性25～35歲屬于骨量穩定期，達到峰值骨量，生長相對穩定。女性30歲以后骨量開始出現輕微丟失，這段時期屬于骨量丟失前期。絕經后1～10年女性骨量快速丟失，65歲后丟失情況有所好轉，丟失率回到絕經前水平。而男性丟失期為35歲之后，不存在骨量快速丟失期。